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RSS: Kategorie Kraft-Training Öle, die helfen – Öle die heilen Omega 3 und Omega 6 für mehr Gesundheit und Vitalität Wie man gesunde Öle kaputt macht Es gibt Fette, die heilen, und Fette, die schaden, so schreibt Dr. Udo Erasmus in seinem Bestseller „Fats that Heal, Fats that Kill“. Als besonders gesundheitsschädlich gelten die so genannten Transfette, auf die auch andere Ernährungswissenschaftler [Weiterlesen]
Artikel Archiv für den Tag: Bauch
Nein, gibt es nicht! Viele Trainierende denken, dass man die oberen von den unteren Bauchmuskeln beim Training isolieren kann. Das heißt, nur die unteren bzw. die oberen Bauchmuskeln zu trainieren. Vor allem eine Übung für die unteren Bauchmuskeln wird immer wieder verlangt. Fakt ist, dass die Bauchmuskulatur eine gerade Muskeldecke ist, die beim Brustbein ansetzt und bis zum Schambein [Weiterlesen]
Slim Belly – jetzt dauerhaft im Fit-Center Hallein
Aus der Kategorie: Abnehmen | Keine Kommentare
Man nennt es „die Wunderwaffe“! Diese Bezeichnung trifft auf Slim Belly ohne Übertreibung zu. Im März bei unseren Abnehmwochen gestartet, hat das System bereits sagenhafte Erfolge erzielt. Unser Konzept, dass nicht nur die Verwendung des „Speck-weg-Gürtels“ beinhaltet, sondern mit einem sinnvollen Krafttraining und einem eigenen Ernährungsprogramm verbunden wurde, verspricht den garantierten Erfolg. Knapp 300 Personen haben den Slim Belly im [Weiterlesen]
