Im myform-Figurstudio dreht sich alles um Figurformung und gezieltes Abnehmen. Dabei werden verschiedene Anwendungen eingesetzt, um die Fettpolster an den Problemzonen loszuwerden. Training auf der Power Plate  Das Power Plate Training ist eine effektive Art gezielt die Muskulatur zu straffen. Die Platte erzeugt Schwingungen, die auf die Muskulatur übertragen werden und eine reflexartige Muskelanspannung bewirken. Wie auch beim konventionellen Krafttraining [Weiterlesen]